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Ça pousse dans mon jardin

Nous sommes de grands consommateurs de verveine et nos soirées tisanes elles s’anticipent dès le printemps ! 🌱

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1ÈRE ÉTAPE : si vous n’en avez pas, achetez un ou deux petits plans de verveine citronnée à la jardinerie et plantez-les.

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2ÈME ÉTAPE : de Mai à Septembre coupez régulièrement les tiges de verveine et détachez les feuilles. Les mettre à sécher sur une taie d’oreiller et remuer régulièrement les feuilles pour bien les aérer jusqu’à séchage complet (quelques heures). Stockez les feuilles sèches dans un grand sac en papier ou dans un bocal en verre.

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3ÈME ÉTAPE : profitez tout l’hiver de votre récolte en buvant une tisane bien chaude. Les enfants en boivent très souvent le matin et au goûter. C’est une bonne alternative aux jus de fruits trop sucrés du commerce.

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BONUS : avec mes feuilles de verveine je prépare également une teinture mère (en cas de sommeil difficile) et une délicieuse liqueur très appréciée après un repas copieux 😉

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